Karate Erwachsene - Anfänger und Fortgeschrittene in Bad Vilbel


Karate
Der Unterricht für die Erwachsenen!



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Karate Erwachsene

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Karate für Erwachsene
- Anfänger und Fortgeschrittene- in Bad Vilbel - Frankfurt

 

In den Karate Erwachsenenkursen finden sich all jene zusammen, die einen Ausgleich zur beruflichen Eintönigkeit und vom täglichen Alltagsstress suchen. 1 Stunden dauert eine Unterrichtseinheit und besteht aus einem Aufwärmtraining, Katas (festgelegte Bewegungs-abläufe), Grundschule (Kihon), grundschulmäßigem Kampf (Kihon Ippon Kumite), Freikampf (Kumite), Selbstverteidigung, Sandsack- und Pratzentraing, sowie Theorie und Philosophie des Karate. Karate bedeutet übrigens "leere Hand". Die Techniken finden also alle ohne Waffen statt und werden mit den bloßen Händen ausgeführt. Es gibt Anfänger und Fortgeschritten, die unterschiedlich gefördert werden. Je dunkler der Gürtel wird, desto besser hat man seinen Körper unter Kontrolle. Das bringt einfach das ständige Training mit sich. Also haben Sie keine Angst auch mal mit einem Fortgeschrittenen oder gar einem Meister zu trainieren. Bei denen lernen Sie am meisten!

Für Fortgeschrittene bieten wir eine Kurseinheit pro Woche an, in der speziell auf ihre Fähigkeiten und Bedürfnisse eingegangen wird. Hier findet die Vorbereitung auf den schwarzen Gürtel und die weiteren Meistergrade statt.